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¿Sabías que…?
Sobre la diabetes
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Sobre
la diabetes

El primer paso para manejar la diabetes es comprender
lo básico.

¿Ya llevas un tiempo manejando tu diabetes, pero tienes algunas dudas? Aquí podrás:
  • Entender qué es la diabetes y por qué sucede.
  • Informarte y poder aprender a manejar tu nivel de azúcar en la sangre como te lo recomendó tu médico.
  • Comprobar cuánto sabes sobre la diabetes con “¿Sabías que…?”.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes es una condición que hace que tu nivel de azúcar en la sangre esté más alto de lo normal. ¿Cómo funciona el azúcar en la sangre
en tu cuerpo? Las células del cuerpo usan el azúcar como “gasolina” para que los órganos (el corazón, el cerebro, etc.) y los tejidos (la piel, los músculos, etc.) funcionen adecuadamente. El azúcar entra en tu cuerpo principalmente de dos maneras: a través de los carbohidratos en las comidas y del azúcar que ya está almacenada en el hígado.  Después de comer, tu cuerpo produce insulina. Piensa en la insulina como si fuera la “llave” de un carro que “abre” las células. Cuando estas células están abiertas, el azúcar puede entrar en ellas. ¿Qué pasa cuando tienes diabetes?  Si tienes diabetes tipo 1, tu cuerpo no puede producir insulina. Si tienes diabetes tipo 2, el cuerpo produce muy poca insulina o no la puede utilizar bien.  Sin la insulina (que recuerdas que es la “llave”), el azúcar no puede entrar en las células del cuerpo. Por eso el azúcar se acumula en la sangre y sube el nivel más de lo normal. ¿Cuál es tu nivel “normal”? Es algo que debes conversar con tu médico.  Cuando tu nivel de azúcar en la sangre es alto, esto puede afectar tu salud.

¿Por qué ocurre la diabetes?

Esto depende de cada persona, y cada caso es diferente. Sin embargo, aquí compartimos algunos de los posibles motivos. La diabetes se puede heredar. Si tus padres o abuelos tuvieron diabetes, esta puede ser la causa para que tú también la tengas. Pero hay buenas noticias: también es posible que no la heredes. Pongamos un ejemplo de dos gemelos cuyos padres tienen diabetes. Puede que uno de ellos acabe teniendo diabetes y el otro no. Al final, depende de cada persona. Por esta razón, es importante compartir esa información familiar con tu médico y con los demás profesionales del manejo de tu diabetes. Tu estilo de vida puede producir diabetes. Cosas como la obesidad, una mala alimentación y no hacer actividad física pueden producir diabetes.

La diabetes puede cambiar

Con el paso del tiempo, tu diabetes puede cambiar. Y eso puede ocurrir por diferentes factores. No te sientas culpable por los cambios. Es algo normal que puede suceder con tu diabetes. Lo importante es seguir comunicándole los cambios a tu médico, y juntos seguir con un tratamiento que te funcione. Haga clic aquí para descargar la Guía de conversación con el médico para conocer algunas indicaciones.

¿Qué puedes hacer para manejar
tu diabetes?

Ayuda a mantener tu azúcar en la sangre en el nivel que te recomendó el médico: come más saludable, haz algo de actividad física y toma tus medicamentos. Cuídate. Quiérete. Cuando visites a tu médico, no tengas miedo de compartir tus dudas. Y, además de tu médico, tienes a otros profesionales de la diabetes con los que puedes hablar. También puedes contar con el apoyo de Avanzando Juntos, ya que estamos aquí para ayudarte y motivarte. Si tu diabetes cambia, es posible que tengas que cambiar el medicamento que usas. En ese caso, tu médico te recomendará uno nuevo.

¿Quieres ayuda para manejar tu nivel de azúcar en la sangre?

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nivel de azúcar en la sangre"
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importantes sobre el A1C"

Cuando comes saludable tu cuerpo, te lo agradece

Hay cambios positivos que puedes hacer desde hoy, y te vamos a ayudar. Entre otras cosas, aquí compartiremos herramientas de apoyo y recetas latinas deliciosas y saludables. ¡Qué rico!

Diabetes y comida saludable

Algo que nos une es la pasión por la comida. El “arroz con pollo” es un plato que no podemos resistir. Y puede ser saludable. ¿Crees que por tener diabetes ya no puedes comerlo? Nos alegra decirte que no es así. Solo tienes que aprender a cocinarlo cuidando los ingredientes y las porciones. Si te registras en nuestros boletines informativos de TeamingUp te enseñaremos a cocinar tus platos favoritos y hacer que sean compatibles con tu diabetes. ¡Definitivamente hay opciones deliciosas y saludables!
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La vida es mi pasión.
Estaba cansada de estar cansada   -- Julie Urias

Manejar la diabetes
no es algo que
tengas que hacer
sin ayuda

Tienes a un gran equipo apoyándote: tu médico, los profesionales del ciudado de la diabetes y también tu familia y amigos. Pero a partir de hoy tu equipo de apoyo no acaba ahí. Si te suscribes a nuestros boletines informativos en inglés de TeamingUp, conocerás a nuestros Campeones y Entrenadores. Los Campeones son personas que viven con diabetes y entienden bien cómo te sientes. Quieren ayudarte en tu camino. Los Entrenadores son profesionales médicos con años de experiencia. Su pasión es educar y ayudar a las personas para manejar su diabetes. Así que, ¡adelante! Regístrate para conocer mejor a tus Campeones y Entrenadores.

Conoce a Julie, una Campeona
“La vida es mi pasión. Estaba cansada de estar cansada”.- Julie Urias La madre y la abuela de Julie tenían diabetes. Pero cuando el médico le dijo en el 2005 que ella también tenía diabetes, Julie se sorprendió. Empezó a hacer cambios positivos. Comenzó a comer más saludable. Y se sorprendió otra vez: ¡descubrió que no tenía que dejar de comer lo que le gustaba! Solo tenía que controlar las porciones. Mira lo que dice ahora: “¡PUEDES hacerlo! Aprende todo lo que puedas y haz las cosas paso a paso”.
Las Entrenadoras Rosa y Carolina
quieren decirte algo
Rosa sabe que la diabetes puede afectar las emociones de las personas. La diabetes puede afectar el cuerpo, pero también a la mente y las emociones. Rosa es enfermera y lo sabe bien. Su experiencia en psicología ha ayudado a muchas personas que viven con diabetes. Su pasión es enseñar. También le gusta pasar tiempo con su familia y fotografiar las cosas bellas que encuentra en la naturaleza.
Carolina es enfermera y
ha trabajado con personas de todas las edades. Después de trabajar con todo tipo de pacientes y en distintos campos de la medicina, Carolina comprende las experiencias de las personas que viven con diabetes. Esto le ayuda a darles la educación y el apoyo que necesitan. Habla español e inglés, pero le encanta seguir aprendiendo otros idiomas. También le gusta ver películas y hacer actividad física, como nadar en la piscina o en la playa.

Julie maneja su diabetes como
una Campeona. ¡Tú también puedes!

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de
vida más saludable”
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¿Necesitas ayuda para pagar tus medicamentos?

Además de educación y consejos, Sanofi te apoya en tu tratamiento médico. Sanofi te puede ayudar a ahorrar dinero en el tratamiento que te recomiende tu médico*. Haz clic en el enlace sobre nuestros medicamentos. Conocerás los medicamentos que te ofrecemos y sabrás si puedes conseguir ahorros. *Se aplican ciertas restricciones. Las ofertas de ahorros de Sanofi no son válidas para recetas cubiertas o sujetas a reembolsos por Medicaid, Medicare, Asuntos de Veteranos (Veterans Affairs, VA), el Departamento de Defensa (Department of Defense, DOD), TRICARE o programas estatales o federales similares, incluidos los programas federales de asistencia farmacéutica. No son válidas donde lo prohíba la ley. Al registrarse, el paciente recibe todos los detalles del programa. Sanofi US se reserva el derecho de rescindir, revocar o modificar el programa sin previo aviso.
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